KAFFE: DEN MEST ADDICTIVE DRUG I VERDEN

SPØRGSMÅL: "I DAG VAR SUPPOSEDET AT VÆRE MIN FØRSTE DAG UDEN KAFFE - DET GØR DET TIL 9AM. DER, da jeg var ved at drikke det, læser jeg i din kolonne disse ord (F.eks. Et tegn!): "HVIS DU ØNSKER AT STOPPENDE AT DRIVE KAFFE (HVAD ER ET AF DE VÆRSTE STOFFER PÅ JORDEN), ..." KAN DU VELGE ELABORATE? Hvorfor er kaffe så dårlig? Jeg behøver at tænke mig, at jeg skal afslutte det helt fra min intuition, men i løbet af femten år har jeg kun forladt kaffe i en måned på et tidspunkt. Det gør bare alt ser bedre ud.

Psykisk rådgivning: Kaffe er et lovligt lægemiddel, der sidder på næsten hvert gadehjørne, i stærkere og stærkere doser. Når folk har en narkotikahandler bevæger sig ind i kvarteret, er de sædvanligvis surregerede, men når Starbucks går ind, er folk i disse dage ofte begejstret over, at de ikke skal gå så langt for at få deres morgen "fix". (Starbucks regelmæssige drikker kaffe er kendt for at have mere end to gange koffein af andre mærker.)

Koffein (som også findes i læskedrikke og colas) gør dig høj, hvorfor det "gør alt til at virke bedre". Det påvirker dit nervesystem, hvilket påvirker hjernen og enhver anden vital funktion i din krop og kan forårsage angst, søvnløshed, panikanfald, hjerte-kar-sygdom osv. (Og kan endda påvirke fertiliteten hos kvinder). Det er en "øvre", der får dig til at føle dig energisk, levende og opmærksom. Det er derfor, mange mennesker drikker det, men disse virkninger slides af, som med andre stoffer, så du føler dig nede, deprimeret og har brug for et andet hit. Koffein øger faktisk ikke energi, men det øger stresshormonerne, blodtrykket og hjertefrekvensen. Dekaffeineret kaffe er ikke svaret, fordi det ikke kun indeholder koffein, men de kemiske processer, der bruges til at fjerne koffein, er endnu mere skadelige end selve koffein.

Kaffe er blevet verdens største landbrugsprodukt, og regnskovene er blevet ødelagt for at dyrke kaffe. (Desværre er kaffe også en af ​​de mest sprøjtede afgrøder, hvilket yderligere bidrager til dets skadelige sundhedsvirkninger). Drikke kaffe er blevet så udbredt, at de fleste mennesker i de fleste kulturer på Jorden ikke kun drikker det, men vil ikke engang tænke på at gå en dag uden det. Servere i restauranter i hele den vestlige verden er ofte chokerede, hvis du ikke bestiller kaffe på et tidspunkt under dit måltid. Arbejdsdagen giver endda mulighed for en officiel pause til at tage dette stof for at holde arbejderne i stand til at fungere ordentligt, fordi de der er hooked på det bliver agiteret, distraheret og antsy uden det, men bliver tilsyneladende mere produktive, klare tænker og energier med det. Disse er de samme symptomer på methamphetamin brug!

Hvis du skulle give et barn en kop kaffe uden hjernevask af at sælge sin ønskelighed, ville det barn sandsynligvis spytte det ud. Kaffe er ligesom hård alkohol en erhvervet smag, som folk drikker mere for dens virkninger end for nydelsen af ​​sin smag (uden at tilføje fløde og sukker). Der er bestemt noget galt med et stof, at en enorm procentdel af verdens befolkning ikke kun er afhængig af, men endda benægter det er en afhængighed. De fleste mennesker hævder, at de bare nyder deres daglige dosis kaffe og er ikke afhængige af det, selv om de ikke kan stoppe med at drikke det i mere end et par dage ad gangen.

Alt vi bruger ændrer vores biokemi. Vi bliver bogstaveligt talt hvad vi spiser, drikker og indtager, fordi disse stoffer bliver cellerne i vores krop og påvirker funktionen af ​​cellerne og vitale organer i kroppen og i hjernen. Hvis du virkelig vil have en følelse af at føle sig bedre, at være rolig og centreret, så drik urtete i stedet. Selv almindelige mærker har omfavnet de forskellige biokemiske virkninger, som forskellige urter har på vores kroppe, og vil kalde urtete med kamille "Sleepytime" på grund af dens beroligende virkninger. Du kan kigge efter en urtete med et navn, der taler om den tilstand, du vil opleve, såsom "Calm", "Tranquility" osv. Selvom grøn te indeholder koffein, har den også en beroligende effekt og indeholder mange sundhedsfremmende fordele, såsom at være et stærkt anti-oxidant og anti-cancer middel. Kaffe gør krav på øget mental opmærksomhed, men det kan ikke hævde at være sundhedsfremmende, fordi det modsatte er sandt.

Jeg fandt nogle interessante oplysninger på: www.somacon.dk / p147.php: "Koffein er en bitter, hvid alkaloid med molekylær formel C8H10N4O2. Det er kemisk relateret til stoffer som morfin, nikotin og kokain. Ligesom disse stoffer er det giftigt og kan forårsage dødsfald, hvis det indtages i tilstrækkelig mængde i en given periode. Faktisk på grund af koffeinens bitter smag og toksiske effekt mener biologer, at dets formål i planter er at fungere som et naturligt pesticid. Tilsyneladende, ifølge Døde af Koffein, tager det 68 mg koffein pr. Kilo af vægt for at dræbe en person. "(En Starbucks Venti 20 oz. Kaffe har 480 mg koffein!

Din intuition har været rigtig hele tiden med at fortælle dig at holde op med at drikke kaffe. Alt hvad du skal "afslutte" er blevet en afhængighed, især hvis du ikke har kunnet lade den gå i mere end en måned ad gangen. Efter en måned er den kemiske virkning ude af din krop, så afhængigheden er ikke kun en fysisk, biokemisk, men det er blevet en mental afhængighed og begær. Du ønsker effekten af ​​kaffe giver dig, at "få alt til at virke bedre". Dette er en del af grunden til, at det er så vanedannende over for hele vores samfund, der bare vil føle sig bedre med det samme. Også fordi koffeinbrug ændrer biokemi, bliver folk afhængige af at drikke det hver dag for blot at føle sig "normal".

Det du virkelig efter er en følelse af velvære. Denne følelse kommer, når kemikalier som serotonin og dopamin frigives i hjernen. Du kan aktivere frigivelsen af ​​disse kemikalier gennem ting som meditation, motion, ernæring, kærlighed og glæde, som ikke blot får alt til at virke bedre, men vil faktisk gøre dit liv bedre. Intet der kommer i en kop kan give dig det, uanset hvad reklamerne kan love eller indebære. Hvis den "bedste del af at vågne op er Folgers i din kop", så skal du finde en måde at forbedre dit liv på, så det giver dig fred, glæde og inspiration uden behov for eksterne stoffer og kemikalier. Husk, din krop er et naturligt apotek - det vil producere alt hvad du behøver for at være sund og nyde dit liv, hvis du giver det det rigtige stimulus.

Efterlad en kommentar